Comment bien dormir sur un matelas gonflable ?

Matelas gonflable n’est pas synonyme d’inconfort. Bien qu’un matelas pneumatique ne puisse égaler le confort que procuré par un matelas traditionnel, vous pouvez améliorer votre sommeil en suivant quelques conseils. Dans cet article, vous trouverez nos astuces pour mieux dormir sur un matelas gonflable et le rendre plus confortable.

Investissez dans un matelas gonflable de qualité

Le meilleur moyen de bien dormir sur un matelas gonflable est d’investir dans un modeles de qualité. Il existe une grande diversité de matelas pneumatiques. Les premiers prix sont déconseillés pour un usage long terme car ils sont peu confortables et ne permettent pas d’avoir un sommeil de qualité.

Choisir un matelas épais est déjà un premier gage de qualité. Certains modèles ont aussi un appui tête qui peut faire office d’oreiller. Les matelas gonflables électriques sont souvent plus confortables que les modèles traditionnels et sont plus pratiques à gonfler au quotidien. Le flocage est aussi important, il est plus agréable de dormir sur un revêtement doux, en velours par exemple.

Gonflez convenablement votre matelas pneumatique

Pour bien dormir sur un matelas pneumatique, il faut le gonfler convenablement. Si vous ne gonflez pas suffisamment votre matelas, il sera moins stable et il s’affaissera pendant votre sommeil. Le sur-gonflage comme le sous-gonflage risqueraient de vous causer des douleurs de dos. Un matelas trop gonflé risque d’être trop fermes lorsque vous vous allongerez dessus. Vous auriez l’impression de dormir à même le sol.

L’idéal est de trouver un juste milieu. Pour cela, vous pouvez faire un test. Une fois votre matelas gonflé asseyez vous dessus. Si vous sentez qu’il ne s’affaisse pas où très peu, c’est qu’il est trop gonflé. Si à l’inverse il s’affaisse beaucoup et que vos fesses touchent presque le sol, alors il n’est pas assez gonflé ! Au delà de la notion de confort, un gonflage équilibré permet de conserver un matelas gonflable en bon état pendant lontemps.

Équipez votre matelas gonflable comme un vrai matelas

Même s’il ne s’agit pas d’un matelas traditionnel, traitez votre matelas gonflable comme tel ! Vous ne dormiriez pas sur un matelas classique sans draps ni couvertures ? Alors ne le faites pas non plus sur un matelas pneumatique !

Utilisez des draps et une couvertures

Pour faire de votre matelas gonflable un lit douillet, couvrez le avec un drap et utilisez une couverture. Le drap adoucira le contact avec la peau. Il limitera aussi l’usure du matelas. Quant à la couverture, nous savons tous qu’elle sera plus confortable qu’un simple sac de couchage. Non seulement elle vous tiendra plus chaud mais son contact sera plus doux qu’un sac de couchage en polyester.

Achetez pour un oreiller de qualité

Parfois le confort ne se joue à pas grand chose. Un simple oreiller peut considérablement augmenter la qualité de votre sommeil ! Bien que certains matelas pneumatiques aient un appui tête, rien ne vaut l’accueil moelleux d’un oreiller. Il existe même des oreillers de camping de petite taille. Ils sont très pratiques pour ceux qui aiment voyager léger.

Limitez le bruit du matelas

L’un des principaux defauts des matelas pneumatiques est qu’ils font du bruit. Hors le confort de sommeil passe aussi par un environnement silencieux. Pour réduire les bruits, vous pouvez mettre un tapis ou une couverture sous votre matelas. Il existe des tapis ayant des dimensions aux mêmes standards que les matelas.

Même si ça n’est pas l’idéal, vous pouvez aussi utiliser un drap ou plusieurs serviette de bain. Le fait de couvrir votre matelas d’un drap contribue aussi à diminuer le bruit. Vous pouvez aussi utiliser un surmatelas, quo augmentera votre confort en plus d’atténuer les sons émis par le matelas.

Découvrez toutes nos astuces pour éviter qu’un matelas gonflable fasse du bruit dans notre article dédié.

Entretenez bien votre matelas gonflable

Contrairement aux matelas classiques, les modèles gonflables n’attirent pas les acariens. Pour autant, il n’en est pas moins important de les entretenir régulièrement. Pour cela, il faut principalement passer un coup d’aspirateur entre chaque utilisation. La poussière n’aura pas le temps de s’accumuler sur la surface du matelas.

Si votre matelas est taché, commencez par le nettoyer a l’eau avec un chiffon. Si la tâche persiste, vous pouvez ajouter du vinaigre blanc et recommencer à frotter.