L’espace de sommeil est une des problématiques importantes de notre vie quotidienne puisque nous passons un tiers de notre temps à dormir. Il doit donc être en mesure de nous garantir le meilleur confort possible. Cependant, fort est de constater que certaines personnes continuent de choisir leur lit sur un coup de tête ou de négliger son entretien quotidien. Si votre literie est en mauvais état, alors la qualité de votre sommeil en sera forcément impactée. Mais rassurez-vous, il existe plusieurs solutions pour raffermir votre matelas trop moelleux. Découvrez dans cet article comment rendre plus ferme un matelas trop mou.
Comment savoir si son matelas est trop mou ?
Pour savoir si votre matelas est mou, il existe des signes indicatifs qui peuvent vous aider :
- Le test de la cuvette : qui consiste à s’allonger sur votre lit, et de placer une main entre votre matelas et vos reins. Si vous observez un espace entre votre lit et votre corps, cela peut signifier que le matelas est trop moelleux.
- Le test du coude : placez-vous sur le côté, allongé, le coude placé verticalement dans le matelas. Si ce dernier descend trop bas, le couchage est trop mou.
Utiliser un surmatelas
Parmi les solutions existantes pour raffermir un matelas trop mou, le surmatelas est la plus recommandée. Et ce, en raison de son faible coût et de son efficacité. Pratique, le surmatelas est un accessoire qui permet d’apporter de la fermeté nécessaire à votre literie. Installer un surmatelas revient à apporter une nouvelle couche en plus de celle initiale. Ce qui permet de renforcer l’ensemble et de le rendre plus ferme. Il a la particularité d’être facile à installer et son maintien est assuré par des élastiques situés dans les quatre coins. Rappelons que certains surmatelas ne disposent pas de ses sangles. Dans ce cas, ils sont équipés d’un système antidérapant qui leur permet de tenir en place.
Pour choisir votre surmatelas, il convient de tenir compte de ses dimensions. En effet, la taille du surmatelas doit correspondre à celle du matelas à renforcer. Sans quoi, vous risquez d’investir dans un équipement qui ne fera pas disparaître votre problème. En ce qui concerne l’épaisseur, il est conseillé de tenir compte de l’état actuel de votre matelas en sachant que cela peut aller de 2 à 10 centimètres. Pour finir, il faut également considérer le matériau de fabrication du surmatelas avant de faire votre choix. En général, il est conseillé de se tourner vers des accessoires en latex pour durcir son matelas.
Choisir un sommier adapté
Au-delà du surmatelas, il existe d’autres moyens de raffermir son matelas. Parfois, lorsqu’un lit est trop mou, le problème ne vient pas toujours du matelas. En effet, il suffit de remplacer votre sommier par un plus ferme pour obtenir un espace de couchage en parfait état. Dans ce cas, il convient de choisir un sommier tapissier ou un sommier lattes rigides pour plus de fermeté. Cependant, cette solution s’avère efficace que lorsque le manque de densité ne provient pas du matelas. En fonction de la composition et de l’état actuel de votre matelas, un sommier adapté peut aider à le rendre plus ferme. Néanmoins, si le matelas est déjà usé ou présente un affaissement trop prononcé, il est préférable de recourir à un surmatelas.
Retourner le matelas
Si un matelas est trop mou, cela peut être dû à la pression exercée. En effet, à force de dormir sur un matelas en mousse, cela peut entraîner un affaissement radical de ce dernier. Ainsi, vous pouvez résoudre le problème en retournant la literie. Cela permet d’alterner l’utilisation des faces, et donc d’équilibrer la pression supportée.
Enfin, il faut noter que la solution la plus efficace et économique pour durcir un matelas trop mou est le fait d’utiliser un surmatelas. Cependant, il est parfois nécessaire de remplacer le matelas si son usure est déjà trop avancée. Si vous optez pour l’achat d’un nouveau modèle, prenez le temps de bien choisir le niveau de fermeté de votre nouveau matelas.
Pourquoi est-il déconseillé de dormir sur un matelas trop mou ?
Il est déconseillé de dormir sur un matelas qui manque de densité puisque cela peut causer de nombreux dommages à votre corps. En effet, un matelas mou, qui a tendance à s’affaisser et à former un creux au milieu, est dangereux pour votre dos et vos articulations. Car dans ce cas, le corps suit la même courbure, ce qui va occasionner des maux à la longue. On y pense rarement, mais la literie est généralement la source des douleurs chroniques dont nous souffrons.
On pourrait donc s’en passer simplement en optant pour un matelas de meilleure qualité et en veillant à son entretien. De plus, un matelas trop mou n’est pas très favorable à votre confort puisque vous êtes obligé de dormir dans une position incommodante. Sans parler du fait que vous n’aurez pas la possibilité de bouger comme bon vous semble. Ce qui provoque une transpiration extrême et amène le matelas à garder de l’humidité. Inutile de préciser que cela peut entraîner l’apparition des moisissures sur le long terme.
